1、忍住嘴
对于孩子来说，最讨厌妈妈、爸爸不停地唠叨自己，这样反而会让孩子产生逆反心理和负面情绪。当然，在孩子年幼的时候还需要父母指导和叮嘱，但是我们应该在孩子长大后，拔掉他们的“保护伞”，让他们拥有更多的独立思考和做事的能力。

2、忍住情绪
父母的情绪会直接影响到孩子的情绪，这是不争的事实。如果家长情绪不稳定，暴躁，也会让孩子变得暴躁、情绪波动较大，缺乏安全感。反之，稳定的父母就能营造一个温馨的家庭环境，让孩子的身心健康得到最大程度的保障。

3、给孩子自由
对于孩子来说，掌握自主权是非常重要的。从小到大的成长过程中，孩子需要学会自己拿主意，自己做决策。不难看出，父母只需要抓住大事，其他的小事尽量让孩子自行处理，可以在一定程度上培养孩子的责任感和独立性，让他们的自律能力得到提高。

孩子的教育需要长期而有计划的进行，培养孩子的自律能力是非常重要的一部分。让孩子拥有更多的自由和独立，是获得自律能力的重要手段。同时，家长要用自己的行动传递爱和情感，让孩子体会到他们是受到父母和家庭爱的，从而培养孩子的自尊心和自信心，提高他们的生活质量。