不良的生活习惯
现在生活节奏比较快，压力比较大，很多年轻人都存在着不良的生活习惯。比如饮食不规律、高脂高盐的饮食结构、频繁的快餐和夜宵。这些生活习惯虽然看起来不起眼，但是会对胃黏膜造成长期的伤害。吸烟和酗酒也是胃癌年轻化的重要原因之一。尼古丁和酒精的刺激不仅仅会伤害胃黏膜，还会加剧胃癌的风险。

环境污染带来的威胁
环境污染越来越严重，特别是空气质量持续恶化，给年轻人的身体健康带来了很大的威胁，空气中的二氧化硫、PM2.5等有害物质，通过呼吸进入人体，不仅仅会损害人的呼吸系统，还会通过血液循环影响消化系统，从而增加胃癌的发病率。

感染幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是一种在胃部强酸环境中依然可以生存的细菌，这种细菌会导致胃溃疡，胃溃疡，是胃癌的重要元凶。幽门螺杆菌主要是通过粪口途径传播，年轻人在社交活动当中如果不注意个人卫生和饮食习惯，很容易就会感染幽门螺杆菌。感染了幽门螺杆菌，如果不及时治疗的话，就会增加胃癌的风险。

精神压力的累积
现代社会竞争激烈，年轻人所面临的生活压力和工作压力都很大，如果长期处于抑郁、焦虑等情绪下，对身体的免疫功能就会产生影响，胃黏膜也会容易受到损伤和癌变。精神压力还可能会是身体分泌出更多的胃酸，从而使胃黏膜的损伤加剧。

遗传因素
胃癌年轻化的另外一个不可忽视的原因就是遗传因素。在家族当中，如果存在着胃癌病史，年轻人患胃癌的风险就会相对来说比较高，很可能是由于遗传基因的某种变异，增加了个体对胃癌的易感性。