缓解压力
从心理学的角度来看，艾草熏房子的香气能够慢慢的舒缓情绪，能够缓解压力。通过研究发现艾草的香气能够促进血液循环，能够舒张血管，缓解紧张的情绪等等。一般在相对繁忙的生活中，人们通过艾草熏房子来放松心情。

净化空气
从环保的角度来看，艾草熏房子也是一种环保的空气净化方式，它相比较化学合成的清洁剂来看，艾草的自然香气，不仅对人体健康有一定的帮助，还能够有效的避免化学物质对于环境的污染。另外艾草的种植采摘食用等等环节，也具备一定的环保特性。

艾草熏房子的注意事项
虽然艾草熏房子的时候会产生众多的好处，但是人们在选择使用艾草熏房子的时候，应该保持室内通风透气。另外熏房子的时间不适宜过长，避免对人体的健康造成也重的影响。当然在熏房子的过程中，可以适当的添水或者是更换艾草，这样才能够让其燃烧充分。